Прежде всего не повредить!, часть 3

Не так смешно, как грустно читать высказывания архитекторов, проектирующих коммунальные бани на 320 и 420 мест с «научным подходом»: «...Баня, где только моются — это вчерашний день...» А что день грядущий нам готовит? «...Баню с лечебными и спортивными элементами... суховоздушные камеры... сауны с сухим паром». С таким же «научным подходом» в Алма-Ате построили баню-гигант «Арасан» на 2500 посещений в день. Перефразируя слова Дени Дидро, скажем, что плохую картину можно спрятать, скульптуру — разбить, но как поступить со зданием, приносящим вред людям? Ведь срок службы таких зданий примерно сто лет, на которые запрограммирована отсталая технология. Зачем в Алма-Ате было повторять невежество других, когда у них в городе с 1972 года эксплуатируются две бани «Суховей»; это прекрасно знали авторы проекта бани «Арасан». СНиП установил для коммунальных бань температуру 40 °С и относительную влажность 85%. Минздрав СССР допустил баню «Суховей» к использованию населением и утвердил по ней рекомендации — этим и надо руководствоваться при проектировании. А если у кого возникнут мысли о более совершенной технологии, следует провести научные исследования, разработать рекомендаций, утвердить их в Минздраве СССР.

Монжилкомхоз РСФСР в 1974 г. предложил автору данной работы внедрить русскую баню «Суховей», которая к тому времени уже успешно эксплуатировалась в течение пяти лет, однако он отказался, ссылаясь на то, что еще не закончены научные исследования и баня «Суховей» пока не получила рекомендацию-разрешение от Минздрава СССР.

В существующих ныне традиционных банях микроклимат неуправляемый. Определить влажность воздуха можно посредством сухого и влажного термометров или импортным прибором «Гигросауна», но изменить влажность воздуха в условиях неподвижного воздуха ни теоретически, ни практически невозможно: до сих пор таких устройств нет. Следует заменить горячий влажный токсичный воздух на холодный свежий, и вновь его нагреть, или же вентилировать по-чехословацки. Других способов оздоровления этих бань нет. Посетители, внося в парильню влагу на мокром теле, выдыхая влажный воздух, и от других факторов, не поддающихся учету, незаметно для себя из суховоздушной ванны «переходят» в паровоздушную с t > 60 °С, что вредно для здоровья.

В погоне за утренней суховоздушной ванной в знаменитые московские Сауны очередь выстраивается с вечера. Через 30 минут посетители уже сидят в паровоздушной ванне.

Так что так называемые «суховоздушные бани» и «оптимальные параметры» парных саун приносят вред здоровью, правда, не сразу, а накапливая его в организме, который покажет себя для кого через несколько месяцев, а для кого — через несколько лет. В этом основная причина заболеваний, в том числе и раком легких, приобретаемых в банях.. Уместно привести восклицание Гете: «Мы сами себе погибели источник!» Об этом уже писали И. Хасан, И. Марти, М. Карвонен, Г. Хенштель, предупреждая о вреде для здоровья конденсации водяных паров при высокой температуре.

Таким образом, трагические случаи при систематическом посещении сауны в Финляндии происходят вероятнее всего от конденсации водяных паров паровоздушной ванны сауны с температурой 85—100 °С и выше на покровах дыхательных путей и легких. Следует также отметить, что в СССР стало вдвое больше заболевающих раком легких, и в этом во многом виновата сауна (и это без учета курящих).

Работами действительного члена АМН СССР профессора А. А. Минха установлено, что вентиляция легких в парильне значительно возрастает. Если посетитель находится в действительно суховоздушной ванне с t 80, 70, 60, 50 °С и соответственно ОВ в пределах 10—12, 10—19, 10—30 и 10—48%, то усиленная вентиляция легких несомненно оказывает благотворное влияние на организм. Подобную вентиляцию можно использовать для адсорбирования парами настоя лекарственных трав и лечебных препаратов из легких рабочих вредных производств продуктов их производственной деятельности, осевших в легких в течение рабочего дня. Но если заполнять легкие в 2—3 раза чаше обычного токсичным и влажным воздухом, нагретым до 60—140 °С, то усиленная вентиляция легких приносит лишь вред здоровью.

Архиактуальной проблемой настоящего времени является продление жизни рабочих вредных производств. Научной рекомендации ждут и рабочие, которым по производственной надобности приходится выполнять аварийные ремонты еще не остывших топок заводских печей и устройств с температурой 200—300 °С, когда, граница прекращения транспирации пота находится соответственно на ОВ 0,4 и 0,07%. При таких ремонтах, как правило, одежду и тело рабочих обливают водой, а это ведет к ожогу тела и органов дыхания конденсатом при очень высокой температуре.

Убийственную температуру в бане 140 °С рекомендует П.П. Евтеев. Такие сауны каждодневно обжигают тело и легкие десяткам тысяч посетителей. Ученые прошлых веков рекомендовали бани с температурой порядка 50 °С. Они правы. Любые традиционные бани; русская, в том числе и финская, римская, турецкая, грузинская... при любой влажности, с насыщенным или перенасыщенным паром — не вредны для здоровья. Более того, воздух с влажным паром более теплоемкий, чем сухой. Он быстрее прогревает тело, повышая его температуру до 38—39 °С. Такое кратковременное повышение температуры полезно. Под влиянием температуры, нахлестывания веником, простого растирания мочалкой, шерстяной варежкой, даже ладонью, или массажа, выполненного опытным банщиком, кожные капилляры расширяются, переполняются кровью и в организме происходит перемещение крови от внутренних органов к периферии, что помогает устранению застойных явлений и улучшает кровообращение. Потребление кислорода и выделение углекислого газа увеличивается, что способствует более быстрому восстановлению сил. Горячий влажный воздух бани вызывает обильное потоотделение, что помогает отслоению омертвевшего эпителия и очищению кожных пор. Выходит из такой бани человек обновленным. Усталость, вялость, простудную хворь как рукой сняло. В теле чувствуется легкость, самочувствие прекрасное. Я, правда, кроме русской бани в других банях с влажным паром не парился, но безусловно влажный пар в национальных банях при температуре до 50 °С также благотворно воздействует на организм, конечно, при соблюдении режима пользования банями.

Все рекомендации о пользе суховоздушных традиционных бань с температурой выше 50 °С не что иное, как филистерство. Это доказано законами физики, химии и физиологии.