Наши Статьи
Назначение бани СуховейБаня «Суховей» служит гигиеническим, оздоровительным и лечебно-профилактическим целям.
Физиологическое предназначение бани неразрывно связано с функциями легких и особенно кожи, которая является не только защитным покровом и органом чувств,, но и регулятором теплоотдачи и водного обмена. Она снабжена большим количеством рецепторов. Под действием раздражения их теплом терморегулирующий центр рефлекторным путем вызывает расширение мелких кровеносных сосудов (прекапилляров), кровь приливает к коже, что влечет за собой увеличение теплоотдачи путем испарения пота. Потоотделение и испарение — совокупные защитные физиологические функции организма, регулирующие и поддерживающие температуру тела на постоянном уровне, обеспечивающие его жизнедеятельность в разнообразных условиях внешней среды и при различных физических и эмоциональных нагрузках. Они имеют большое значение не только для терморегуляций, но и для водносолевого обмена и для выделения из организма отработанных продуктов обмена веществ. Такова краткая характеристика терморегуляционных сдвигов в организме человека при воздействии на него суховоздушных климатических условий русской бани «Суховей» с температурой до 80 °С на верхнем полке. Во время приема паровоздушной ванны термокамеры с горячим и влажным воздухом создаются условия так называемого «парникового эффекта», препятствующего теплоотдаче путем испарения пота. Тепловой баланс организма нарушается и это нередко приводит к повышению температуры тела до 38—39 °С. Такое повышение температуры является основной целью использования этого вида процедур, но должно быть дозированным по времени и температуре термокамеры порядка 40—50 °С, о чем было сказано выше. Суховоздушные и паровоздушные ванны русской бани «Суховей» чередуются с водными и воздушными процедурами, резко контрастной или умеренной температуры. Соблюдение правил их применения является хорошим гигиеническим, оздоровительным и закаливающим средством. Они снимают состояние стресса от различного рода перегрузок, приводят организм в состояние естественной эйфории, повышая его работоспособность. |